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知っているとお得情報 -魚屋 久音-

お魚や魚介類の美味しく簡単な料理方法や身体にいっぱい良い栄養のお話など、知っているとためになるお得な情報満載!

魚貝類のお料理方法など

超簡単!!「カキとベーコンのチーズホイル焼き」

【材 料】

カキ 大粒8個、ハーフベーコン 8枚、ほうれん草 80g、パン粉 大さじ2、とろけるチーズ 3枚、バター 大さじ1、サラダ油 大さじ1、塩・コショウ 少々、

【作り方】

1)カキを水洗いして水気をよくとる。フライパンにバターを入れ熱し、カキを焼き色がつくまで炒める。

2)ほうれん草を塩茹でし、水気を絞って2〜3cmに切っておく。

3)ベーコンでカキとほうれん草を巻いて、耐熱容器に並べる。

4)とろけるチーズをのせて、パン粉をふりかけ、オーブントースターで5〜6分焼いて、出来上がり・・・

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